日別アーカイブ: 2022年7月14日

バスは身体も心も伸びるひとときと気持ちになってる人がほとんどのことと思いますが・・

入浴は癒やしのひとときと思ってる人が多いですが、シャワーを浴びるのではなく湯船の … 続きを読む

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いつも滅多なことでは汗をかくことがない、かつ運動なんてしない…

日常生活で滅多に汗などかかない、加えて運動しない、なんて人もおられるのではないで … 続きを読む

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事務仕事の場合は、仕事をしている間座った姿勢のままになります。

デスクワークをそれなりに作業の間座りっぱなしになってしまいます。そして、外でやる … 続きを読む

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